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Magre da morire – Parte seconda

Un anno fa ho incontrato su Anobii Emilia, autrice di un romanzo autobiografico dal titolo Io come la fenice  in cui racconta la sua anoressia. Ci siamo  piaciute subito e così le ho proposto di rilasciare un’intervista alle Volpi, anche perché il tema alimentazione mi interessa molto, da sempre. Ne sono venuti fuori tre articoli di cui questo che vi ripropongo, riveduto e rinfrescato nello stile e nei contenuti, è il secondo. Tutti e tre gli articoli sono legati ma si possono benissimo leggere autonomamente. Ve li ripropongo perché possano incontrare un pubblico più ampio e perché Sabato 1 aprile a Torino si svolgerà un importante convegno di approfondimento e lavoro proprio sul tema dei disturbi alimentari cui sarò presente. Così ho pensato che Leggi tutto l’articolo

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Porte in faccia, 6 vie per superare un rifiuto

Porte in faccia, rifiuti, dinieghi. Se mi fossi fermata tutte le volte in cui me li sono ritrovati davanti, oggi sarei inchiodata da qualche parte a fare la muffa 🙂 Fanno male, molto male. E il naso, se non vi scansate in tempo, resta gonfietto per un bel po’ e si può rimanere tramortiti, ammutoliti, magonati, fragili. Quando qualcuno rifiuta qualcosa di noi, qualcosa cui teniamo molto, rischiamo di pensare che l’intera nostra esperienza in quel momento sia fallimentare. Ed è normale, ma non sano e nemmeno saggio. Come possiamo reagire al rifiuto? Ho messo in fila tutte le mie piccole strategie anti-fallimento, quelle che in questi anni ho sperimentato e che sarebbe bello fossero arricchite dalle vostre esperienze, in una logica di mutuo Leggi tutto l’articolo

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10 esercizi di autonomia femminile

Qualche tempo fa pubblicavo sul blog questo articolo, frutto di tutte le riflessioni e le esperienze che ho fatto fino ad ora e che ho deciso di mettere a fattor comune. Ciò che vive una di noi puo’ essere utile a tutte  😀 A distanza di tempo lo trovo ancora decisamente attuale. D’accordo, meritava una piccola revisione, una sorta di affinamento, infatti ho provveduto. Un contenuto “evergreen” ha comunque il diritto di essere rinfrescato, ogni tanto. Ve lo ripropongo, perché sono giorni in cui dovremmo poter riflettere un poco su noi stesse e sul punto in cui siamo arrivate. E’ utile ad affinare la rotta e capire se e quanto ce ne siamo discostate. Riprenderla, dopo, sarà un attimo. Pronte? Ecco Leggi tutto l’articolo

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Ho incontrato un narcisista

Ho incontrato un narcisista. Sarà capitato anche a voi qualche volta, almeno il dubbio di avercelo davanti. L’ho incontrato e l’ho guardato in faccia. Mi faceva una certa rabbia, con quella sua aria saccente, sicura e infallibile. Il  narcisista ha il quadro della situazione, sa come muoversi e come devono essere fatte le cose. Non ci sono spazi di mediazione, pensa che le cose vadano fatte in un unico modo, quello che piace a lui, che ha già sperimentato, che funziona. Ovvero il suo. Se ha ragione ha ragione, punto. Se poi vuoi buttar all’aria un’intera giornata inutilmente, per tentare di convincerlo che esiste anche un altro punto di vista, fai pure, ma non passerai mai. Il narcisista è uso alle Leggi tutto l’articolo

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Ehi bambole, cambiamo le regole del gioco

Vagolando qua e là per l’etere sono piacevolmente incappata nel blog Al di là del buco, interamente dedicato alla fine della guerra fredda tra i sessi. Mi ha colpito in particolare un articolo che riportava uno Spot Audi: liberarsi dei ruoli di genere normativi è rivoluzionario. Ho guardato il video e mi sono detta: Cavolo, sono d’accordo Il messaggio veicolato dal video è semplice (oltre a vendere l’articolo, ovvio) : #CambiamoilGioco. Dal punto di vista della comunicazione, molto efficace. Il video è in realtà uno spot che trasmettono che io sappia in Spagna per promozionare in modo intelligente una nuova vettura di una famosa casa automobilistica. Come sempre occorre imparare dalla pubblicità. Ci sono molte  chiavi di lettura nel video, per questo ho Leggi tutto l’articolo

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Le parole che fanno male

Mi capita spesso di discutere, anche animatamente, di questioni che mi stanno a cuore. Fa parte del mio lavoro e forse anche del mio carattere. Nella maggior parte dei casi esco dalla discussione più ricca e consapevole. il confronto è sempre qualcosa di positivo, se rispetta determinate regole. Quando ciò non succede, mi accorgo di aver disperso le mie energie inutilmente. Quasi sempre questa condizione emotiva deriva da parole ascoltate o pronunciate che fanno male. Un male che lascia il segno. Mi piacerebbe che non si notasse, vorrei poterci passare sopra senza darvi troppo peso, ma in realtà ne soffro, spesso parecchio. Lo ammetto, non sempre posso/riesco a passare oltre. E’ un terribile tallone d’Achille, lo so, se qualcuno di voi vive le stesse Leggi tutto l’articolo

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Il segreto del mio compleanno

E’ il 6 ottobre e si da il caso che sia il mio compleanno. Da qualche giorno e precisamente da quando sull’agenda leggo il fatidico 1/10, mi viene automatico pensare al 1968. E’ l’anno mirabile in cui sono nata. Un altro anno di blog Mi è capitato di sfogliare gli articoli di questo blog che ormai ha passato il primo anno di vita da un pò e mi sono resa conto che dopo questa esperienza virtuale sono cambiate molte cose. Volpi che camminano sul ghiaccio  mi tiene compagnia per il secondo anno, chi l’avrebbe mai detto! In questo periodo ho cambiato il mio modo di scrivere, ho riorganizzato il blog, perfezionato categorie e tematiche, costruito un sito solo per la vela, Velaleggera.com. Leggi tutto l’articolo