• Il mondo con i miei occhi

    Chiedimi se sono felice

    Non è l'inizio dell'anno e nemmeno uno di quei momenti in cui, fatto un rapido bilancio, mi accorgo che qualcosa deve cambiare. Non lo è, eppure qualcosa è cambiato lo stesso. Chiedimi se sono felice e ti risponderò sì. Fino a qualche giorno fa non mi ero resa conto di quanto avessi bisogno di novità nella mia vita. Trascinata dall'onda lunga del lutto e dei casini vari a livello familiare,…

  • Il mondo con i miei occhi

    Caro, ti lascio con un clic

    Ghosting e Caspering. Sono solo gli ultimi, ironici, neologismi per descrivere qualcosa che accade da sempre e che oggi, nell'era dei social media, ha cambiato la sua configurazione di base. Niente porte sbattute in faccia o lunghe e faticose discussioni: per chiudere una relazione, sia essa sentimentale, professionale, amicale o familiare, è sufficiente sparire. Che lo si faccia in modo graduale o improvviso, poco importa. E' il modo più semplice…

  • Femminile, plurale

    Tutto ciò che ho perso, tutto ciò che ho guadagnato

    Venerdì scorso, quasi di soppiatto, si è consumato il giorno del mio cinquantacinquesimo compleanno. Un giorno come gli altri, passato nei luoghi che ho scelto per la mia esistenza: venerdì mattina in piazza con i Fridays For Future torinesi, per lo sciopero globale per il clima, e al pomeriggio con un pranzo coccola in compagnia e un giro per negozi. Ma senza acquistare niente. E sapete perché? Non ho bisogno…

  • Femminile, plurale

    Notizie da settembre

    Buone nuove da settembre, un mese che da sempre mi ricorda i bei tempi dell'inizio dell'anno scolastico, la fine delle vacanze e un ciclo che ricomincia. A proposito: buona scuola a tutt3! I primi giorni per me sono frizzantini, proprio come un buon vino: ricchi di aromi e note di profumi e colori ma anche di notizie che arrivano in modi e forme tanto diverse quanto entusiasmanti. Anche per voi…

  • Il mondo con i miei occhi

    La vera vacanza è godersi il rientro

    Bentrovate care Volpi! L'estate per me è finita e con molta calma, per non perdersi il meglio di questo periodo estivo, ritorno a scrivere sul blog e a incontrarvi, care amiche e cari amici delle Volpi. Come state? Come avete passato questo mese così caldo e tumultuoso? Con questo primo post dopo la pausa estiva ho pensato a voi e a come supportare positivamente il rientro alla nostra vita quotidiana…

  • Il mondo con i miei occhi

    Comincia l’estate!

    Con questo post comincia l'estate del blog, il che significa lentezza e pubblicazioni affidate al sentimento, senza vincoli né appuntamenti fissi. Mi affido alla vostra comprensione :) Le notti calde e fin troppo corte, almeno per me, impongono qualche riflessione. Occorre forse cambiare abitudini? Sperimentare nuove routine per il benessere di corpo e mente? Fare o non fare programmi? Si apra la discussione! Aspetto come sempre i vostri pensieri nei…

  • Coaching

    Tutto sotto controllo

    Buon martedì care Volpi! Questa settimana nel blog parlo di come sono uscita dall'illusione del controllo, imparando ad accettare che la maggior parte di ciò che accade non dipende solo da me. Sembra una banalità, ma quando l'ho capito, ho provato un enorme sollievo! Già perché ci sono tre tipi di controllo e giova imparare a distinguerli, il prima possibile. Li conoscete già? Non vedo l'ora di scoprirlo! Ah, dimenticavo:…

  • Il mondo con i miei occhi

    Fare kintsugi con la mia vita

    Care Volpi, ho scoperto un'arte meravigliosa, quella di esaltare le ferite riparandole con l'oro. E' il kintsugi, un'antica pratica giapponese che ha molto da insegnarmi, proprio in questo momento. Esplorandola mi sono domandata se fosse possibile fare kintsugi con la mia vita e mi sono risposta di sì. Nella spirale che sto cavalcando, ecco una nuova riflessione che parla a ciascuna e ciascuno di noi. Buona lettura! Elena